ママの生き方

やらないことを決める!

こんにちは!
なかしまたかこです。

毎日やらないといけないことが山積みで
「本当にやりたいことが全然できない・・」

と嘆くママをこれまで何人も見てきました。

子育ては本当に毎日大変ですよね。

でも・・
本当にあなたの時間は0でしょうか。

行動できるのに子育ての忙しさを
行動しない言い訳にしていませんか?

時間ができたらちょっとだけと、
テレビを見続けてしまってはいませんか。

例えば、
年末ジャンボ宝くじであなたは7億円当たりました。

引換え期限は今日の18時。
しかし、あなたにはやらないといけない予定が
たくさんあります。

こどもの習い事、
食事の用意、
ママ友との約束・・

さて、あなたはどうしますか?

何としてでも宝くじを引換えにいきますよね。

これは極端な例ですが、
やりたいこととやらないといけないことを
天秤にかけて、どうしてもやりたいことであれば

何としてでも時間を作ることはできるのです。

動けないのは結局心の奥から
「それをやりたい」と思ってはいないということ。

ダイエットしたい!

と思っても結局できないのは
「やせたい」と心の底からは思ってなくて、
なんとなく「痩せれたらいいなあ」と思っているだけ。

もし「今月中に5キロ痩せないとあなたは死にます!」

と宣言されたら
必死に痩せるための行動をするはずなんですよね。

要はあなたの「意識」次第

とはいえ、分かってはいるけど、
どうしても時間を作れないというときは

「やらないことを決める」のはどうでしょうか。
真面目にあれもこれもやるのではなく、

今日はテレビを見ない。
こどもが起きている間はスマホを見ない。
今日は掃除機かけない。

それだけ決める。

一旦いつもやっていることを
止めてみると、本当にやらないといけないことが
見えてきます。

それだけしっかり毎日すると決めたら
気持ちもすっきり、時間も生まれるようになりますよ。

さて、昨年の年末ジャンボ宝くじ、
7億円は当たりませんでしたが、
3,000円分買ったら1万円当たったので
今日換金してきます!笑

ABOUT ME
なかしまたかこ
福島県在住3人の子育て中40代肝っ玉母ちゃん。 子育て中のあれやりたい、これやりたいは最高のエネルギー! 現在アメリカ・ヨーロッパ輸入ビジネスを教えるスクールの講師を務めるほか、 子育てのコーチングや心理学を学んで、ママの一番の悩みでもある子育てを楽にする方法やママの自分らしい生き方をサポートし、 世の中を「カッコいいママでいっぱいにしたい!」という想いで活動中! ▼趣味はスノーボード、マラソン